A muchas personas les resulta difícil concentrarse mientras aprenden en línea. Un pequeño porcentaje de los que empezaron llegan al final del curso. Ofrecemos muchos trucos de vida que te ayudarán al menos un poco en el camino.

Todos lo tenían. Te estás inscribiendo en un curso en línea que te emociona mucho. Finalmente aprenderá a programar o dominar un nuevo programa de diseño. Quizás, como yo, tendrá otro curso en finanzas antes de sentir que ha completado por completo su educación empresarial con los cursos en línea abiertos masivos. Pero lo pospones todo el tiempo.

Quizás puedas ingresar al curso y comenzar, pero en medio de la primera videoconferencia, notas que ha llegado una nueva carta por correo o que alguien escribió un comentario. Antes de que puedas mirar atrás, te sumerges en la vorágine que llamamos Internet. La videoconferencia termina y no tienes idea de lo que dijo el profesor.

Asesoramiento tecnológico

• Aumente el tamaño de la ventana de video de la conferencia. Una forma sencilla pero eficaz de minimizar las distracciones.
• Cierre todas las demás ventanas. Esto es más agresivo, pero puede ser necesario.
• Cierre sesión en su correo electrónico y redes sociales. Y mientras lo hace, asegúrese de desactivar las notificaciones de estos programas, incluso si no ha iniciado sesión. Esto también se aplica a su teléfono.
• Pon tu teléfono en modo silencioso. O quizás dejarlo en otra habitación.

Trucos para la gestión del tiempo

• Marque su horario escolar en su calendario. Entonces los tratará como obligaciones reales.
• Establezca recordatorios en su calendario y en su teléfono. No olvide que ha reservado tiempo para estudiar.

Consejos medioambientales

• Utilice auriculares con cancelación de ruido. Bloquea los sonidos que distraen y concéntrate en la tarea que tienes entre manos.
• Escuche solo música que le ayude a concentrarse. Muchos estudiantes usan este método para evitar que su mente divague.
• Actualice su espacio de trabajo. Haga de su espacio de trabajo una estancia cómoda y agradable. Coloque imágenes en su campo de visión que lo inspirarán a tener éxito.
• Cierra la puerta. Sencillo pero eficaz.
• Fija (escribe) el objetivo en tu espacio de trabajo. Parece un 10 punto. Un objetivo escrito a la vista lo ayudará a concentrarse en los resultados.
• Ejercicio durante el curso. Sin embargo, esto solo funciona si solo está escuchando la conferencia y no necesita tomar notas o trabajar en los problemas de práctica.
• El soporte o aléjese de la computadora. Nuevamente, si no necesita trabajar simultáneamente en tareas o responder una encuesta, puede alejarse del alcance de su teclado para evitar la tentación intrusiva de ver lo que sucede en otras pestañas del navegador.

Trucos psicológicos

• Recompénsese por hacer pequeñas tareas. Una lección completada = un video divertido de un gato.
• Registre sus logros. Ya sea que muestre sus certificaciones en su perfil de LinkedIn o cartera educativa, o incluso en su lista personal, asegúrese de realizar un seguimiento de su éxito.
  Anuncie sus intenciones públicamente . Cuando se registre en un nuevo curso, publíquelo en Facebook, publíquelo en Twitter y déjele saber a sus amigos y colegas.
• Utilice la técnica de «sólo empezar». Esta sencilla técnica sugiere que si simplemente da el primer paso, es mucho más probable que continúe con lo que comenzó. ¿Qué es lo más fácil que puede hacer para comenzar? Abra una página web, inicie sesión o lea el plan de estudios. O simplemente abra la primera lección y déjela cargar. Cuando utiliza la técnica de «solo comenzar», es posible que se sorprenda al ver que después de «simplemente comenzar», es más fácil para usted «simplemente continuar».
• Vístete para el trabajo. Esta forma divertida lo preparará para el trabajo y lo mantendrá serio, concentrado y concentrado.
• Dése pequeñas asignaciones. Al igual que con el método de “empezar”, cuando divide su trabajo en asignaciones muy pequeñas, como ver un video o hacer una prueba, puede completar fácilmente un curso en solo unos minutos de trabajo al día.